Remolacha y calambres estomacales

Cólicos de comer remolachas no es común y puede estar relacionado con una condición digestiva. Aunque los calambres estomacales no son siempre un signo de una condición más grave, hable con su médico para una evaluación para determinar la causa. Los calambres estomacales pueden ser el resultado de una mayor ingesta de fibra, dolores de gas, intolerancia alimentaria o alergia a los alimentos. Evite comer remolachas hasta que su médico pueda verle.

Aumento de la fibra

Si usted ha consumido una gran cantidad de remolachas en una sola sesión, puede desarrollar calambres estomacales de la súbita aumento de la ingesta de fibra. Según la Biblioteca Nacional de Agricultura, 1 taza de remolacha contiene 3,8 g de fibra dietética. La fibra dietética es carbohidratos en alimentos vegetales que no son digeridos por el cuerpo y ayudan a mantener la regularidad intestinal. Comer demasiada fibra demasiado rápido, especialmente si su cuerpo no está acostumbrado a una dieta alta en fibra, puede darle calambres estomacales, dolor abdominal, gases, diarrea e hinchazón, de acuerdo con la enciclopedia médica en línea Medline Plus de los Institutos Nacionales de Salud. Si continúa comiendo una dieta rica en fibra, estos efectos secundarios disminuirán en pocos días.

Dolores de gas

Los dolores de gas comúnmente se confunden con calambres estomacales porque ocurren en el abdomen y causan dolores agudos y punzantes que van y vienen, como calambres. El gas puede formar de comer remolachas debido al contenido de fibra, de comer demasiado rápido o comer en exceso. Los dolores de gas son el resultado del gas atrapado que se forma durante la digestión. La mayoría de los dolores de gas se alivian con eructos, gases pasajeros o movimientos intestinales. Si desarrolla dolores de gas de manera consistente, hable con su médico porque puede ser un signo de una afección más grave.

Intolerancia a la comida

Si el calambre es severo o se produce cada vez que come remolacha, puede tener una intolerancia a los alimentos. La intolerancia alimentaria es una condición común que puede ocurrir con cualquier alimento. Las intolerancias alimentarias son la incapacidad del sistema digestivo para descomponer los azúcares, carbohidratos o proteínas en las remolachas. El resto de la parte no digerida de la remolacha entra en el colon e interactúa con las bacterias, causando hinchazón, calambres y dolor abdominal, de acuerdo con el American College of Gastroenterology.

Alergia a la remolacha

Si usted tiene una alergia a la remolacha, usted desarrollará calambres estomacales y otros síntomas poco después de comer la verdura. Una alergia a la remolacha es diferente de la intolerancia a la remolacha porque una alergia es el resultado de una reacción del sistema inmunológico, mientras que la intolerancia es un defecto digestivo. Una alergia a la remolacha causará otros síntomas, como congestión nasal, urticaria, erupciones cutáneas, hinchazón facial, dificultad para respirar y sibilancias.